Paar-Beratung
Carsten Mütze
“Im Grunde genommen sind es doch die Verbindungen mit den Menschen, die dem Leben seinen Wert geben.”
Wilhelm von Humboldt
Über mich:
Als systemischer Beziehungscoach unterstütze ich Paare in Krisenzeiten. Meine Expertise liegt in den Bereichen Paarberatung und Beziehungscoaching. Durch mein reiches Portfolio an Techniken und Methoden sowie meiner Erfahrung und Fortbildungen können wir individuell auf dein Anliegen eingehen – sei es als Einzelperson oder als Paar. Gemeinsam arbeiten wir daran, die Dynamiken deiner Beziehungen zu sehen und gewünschte Veränderungen herbeizuführen.
Meine Arbeit als Beziehungscoach zeichnet sich durch eine ganzheitliche Sicht aus und basiert auf einem klaren Verständnis für die Wechselwirkungen zwischen den Partnern.
Es fließen zusätzlich wundervolle Ansätze aus dem Embodiment in meine Arbeit ein, die eine Beziehungsentwicklung auf einer tieferen körperlichen Ebene ermöglichen. In einer guten und wertschätzenden Umgebung dürfen wir daran arbeiten, eure Beziehung zu stärken und eine echte Verbindung wiederherzustellen.
Was meine Kunden sagen:
Georg – “Der Schlüssel zu einer echten Beziehung“
36 Jahre
Bewertung vom 20.06.2023
Auf der Suche nach einer echten Beziehung war ich lange nicht erfolgreich. Viel zu oft mit meinen Gefühlen und Blockierungen verwirrt, wollte ich endlich einen Ausweg finden. Glücklicherweise habe ich Coach Carsten entdeckt und mit ihm arbeiten dürfen. Carsten hat mir dabei geholfen, zu erkennen, dass die Verbindung zu meinen Eltern (Zieheltern) der Schlüssel ist für meine Suche nach einer echten Beziehung mit einer Frau, einer liebevollen Partnerin. Zu vielen Menschen in meinem Leben wollte ich immer alles recht machen und dabei hab ich mir nicht mal den Raum geschenkt, mich selbst als liebenswerten Menschen zu sehen. Dahinter steckt noch viel mehr. Das, was wir zusammen erarbeitet haben, bleibt im Coaching natürlich geschützt. Damit hab ich mich immer gut und sicher gefühlt während des Coachings.
Martin – “Neue Leichtigkeit und Lebensfreude”
32 Jahre
Bewertung vom 03.03.2024
Eine schwierige Phase mit Frau und drei Kindern hat mich zum Coach geführt. Carsten hat mir wieder Leichtigkeit und Lebensfreude geschenkt. Uns! Sein Ansatz, das Mentale mit dem Körper zu verbinden, war für mich wirklich perfekt. So konnte ich meinen Stress mit meiner Partnerin viel besser verdauen und mit viel weniger Emotionen kontrolliert die wesentlichen Störungen gemeinsam besprechen. Damit haben meine Frau und ich die Kurve gekriegt und unsere Kommunikation ist seitdem viel besser geworden. So viel mehr Tools kommen dazu und unser Miteinander ist heute voller Wertschätzung und Achtsamkeit.
Dafür danke ich dir sehr, Carsten.
Torben – “Das Wunder der Wertschätzung“
40 Jahre
Bewertung vom 15.07.2023
Zu Hause Krisenstimmung und sinkendes Selbstbewusstsein.
Es hat mir echt zugesetzt und zu schaffen gemacht, wie meine Frau sich verändert und sich mir gegenüber verhalten hat. Frau und zwei Kinder haben mich zu einem Kümmerer gemacht und über die letzten zwei, drei Jahre habe ich scheinbar zu viel der gemeinsamen Verantwortung übernommen und mich selbst dabei ein gutes Stück verloren. Coach Carsten hat mich gestützt, gehalten und mit mir an meinem Mannsein gearbeitet. Das kann man kaum beschreiben, weil es sehr individuell und – so habe ich es empfunden – sehr einfühlsam und authentisch besprochen und gecoacht wird. Das zum Einen. Und dabei habe ich mich wiederentdeckt, kann mich abgrenzen und gleichzeitig meine männliche Energie in unserer Beziehung leben. Damit fühle ich mich besser und meine Frau auch. Kommunikation und Wertschätzung sind heute in unserer Partnerschaft sehr gut und aktiv gelebt.
Melanie – “Ich bin ein neuer Mensch!”
55 Jahre
Bewertung vom 30.05.2023
Die Zusammenarbeit mit Carsten hat im August 2023 begonnen. Eigentlich mit dem Wunsch, meine sportliche Leistung zu verbessern und mich selbst, meinen Körper mehr zu fühlen.
Das Universum hat mir den Coach Carsten geschickt. Carsten hat schnell erkannt, dass mein Körper der Spiegel meiner Seele ist und andere Themenfelder ausdrückt. Heute verstehe ich, was Beziehungen bzw. wie sich Beziehungen und meine Psyche in meinem Körper ausdrücken (Verkörperung/Embodiment).
Bereiche, die ich nie so wahrgenommen und nicht fühlen konnte.
Was für ein Geschenk, dass es Carsten gibt. Meine Beziehungen, ein wesentlicher Teil davon, sind toxisch und ich habe nie daran gearbeitet. Weder an den vergangenen noch bestehenden innerhalb der Familie. Als Mutter eines 22-jährigen Sohnes (mehr als 15 Jahre getrennt) hab ich so viel nicht angeschaut und mit der Weitsicht und Ganzheitlichkeit von Carsten sehen, verstehen, fühlen und transformieren dürfen. Wahrhaft eine Transformation – ich bin ein neuer Mensch. Körperlich, seelisch und mit einem neuen Mindset. Ich bin glücklicher, zufriedener, viel weniger abhängig von der Meinung anderer und kann mit neuer Lebensfreude eine neue Partnerschaft eingehen. Ich komme endlich aus dem Kopf heraus, in meinen Körper und zu meinen Gefühlen, bin gelassener, ausgeglichen und in allen Lebensbereichen in Beziehungen glücklicher.
Tausend Dank an dich, lieber Carsten.
Angelina – “Von Anfang an ein gutes Gefühl”
30 Jahre
Bewertung vom 03.08.2023
In dem Moment, als sehr viel auf mich einwirkte und ich mit meiner Beziehung, mit meinem Job und mit mir selbst unglücklich und unzufrieden war, hab ich Hilfe gesucht und gefunden. Mein Glück ist, dass ich in Carsten einen sehr guten Coach gefunden habe. Carsten hat mir sehr, sehr schnell ein gutes Gefühl gegeben. Von der ersten Stunde an hat er mich gesehen, wertgeschätzt und mir ein Gefühl von Selbstwert gegeben. Damit sind wir dann durch die nächsten Wochen gegangen und mit jeder einzelnen Einheit habe ich mich selbst besser verstanden und meine Beziehung in einem anderen, einem schöneren Licht entdecken können. Durch meine neuen Gedanken und Gefühle kann ich meinen Partner anders sehen, ohne es zu bewerten oder zu schnell etwas zu kommentieren. Ich habe gelernt, dass die Knöpfe, die jemand anders drückt, meine Emotionen sind und die kein anderer sehen kann oder bewusst aussucht. Carsten hat mir geholfen, mich besser zu verstehen und mein Gegenüber, der ebenso diese Knöpfe besitzt. Du hast mir sehr geholfen, lieber Coach. Danke dir vielmals.
Paarberatung - Erfahrung
Bekannt aus:
Carstens DNA,
so tickt dein Coach.
Mein persönlicher Lebensweg als ehemaliger Manager mit Familie, Kind, Trennung und meine langjährige Arbeit im Coaching haben mich reich an Erfahrungen gemacht. Durch meine Qualifizierungen zum NLP Master, Mental Trainer und systemischen Coach habe ich mich und meine Arbeitsweise fortwährend weiterentwickelt und mein Interesse am Beziehungscoaching herausgebildet.
Die Weiterbildung in Achtsamkeitstraining und Schattenarbeit verfeinern unsere Coaching-Runden.
Meine Arbeit ist geprägt von einer systemischen Grundhaltung: Lösungsfindungsprozess durch Ressourcenarbeit und die Suche ihrer eigenen Stärken.
Q & A Beziehungscoaching
Da muss die Chemie passen. Und die beste Empfehlung ist, das Erstgespräch zu nutzen und es gemeinsam herauszufinden. Denn für uns alle drei ist es wesentlich, dass wir das beste Gefühl für eine Zusammenarbeit haben.
Das ist gut möglich, doch es sollte von beiden wirklich, wirklich ganz und vollkommen gewünscht sein. Ebenso zielführend ist das oben erwähnte Gespräch, in dem ich als Coach anbieten kann, beiden Partnern zur richtigen Entscheidung zu verhelfen. Nur dann wird es gut werden.
Nach dem Erstgespräch bestimmen wir gemeinsam den Rahmen, in dem wir uns treffen und das Coaching durchführen.
Wir können davon ausgehen, dass innerhalb von 14 Tagen drei Coaching Termine stattfinden. Insgesamt werden wir die Paarberatung acht bis zwölf Wochen lang miteinander gestalten.
Es ist ein sehr angenehmes Online-Live-Coaching. Wir sind zu dritt (vielleicht mal zu zweit) in einem geschützten Online-Raum und sparen uns Anfahrt, Stress, Parkplatzsuche – und vor allem ganz viel Zeit. Diese nutzen wir gemeinsam im besten Sinne für unsere Coaching-Arbeit in eure Beziehung.
Eine Coaching-Session ist mit 60 bis 90 Minuten kalkuliert und wird nicht überschritten. Es darf alles seine Zeit haben. Genügend Zeit und Raum im Coaching ist wesentlich.
Ja, das macht in einer bestimmten Phase der Zusammenarbeit wirklich Sinn.
Sobald wir beginnen, wird es Verbesserungen geben. Der Prozess hat begonnen und in den ersten beiden Wochen geht es vorrangig darum, die Situation erst einmal richtig zu analysieren.
Eine Beziehung in Geld aufzuwiegen, ist kaum möglich – und doch, sicher gibt es einen Wert des Coachings:
- 60 Minuten 120,- Euro
- 90 Minuten 180,- Euro
Wir schauen uns die Themen an, meine Einschätzung für die Dauer von acht bis zwölf Wochen und sehen dann nach einem runden Angebot.
Das kommt immer auch auf die Anzahl der aktuellen Coachings an. In der Regel ist es innerhalb von zwei Wochen nach dem Erstgespräch möglich und wir können voller Freude loslegen.
Ja, das geht. Das macht auch durchaus Sinn. In einem Einzeltermin geht es vielleicht um ein sehr sensibles Thema, wobei ein Partner Scham, Verlustangst oder ähnliche Hemmungen empfindet und zu seiner Sicherheit ein Einzelgespräch für sich erwägt.
Ebenso denkbar ist, dass eine Beratung, ein komplettes Coaching ausschließlich für eine Einzelperson gewünscht wird.
Wenn man als Paar acht oder zwölf Wochen lang in einer Paarberatung gecoacht wurde, geht es ja ohnehin weiter. Im Leben eben. Die neuen Themen und Verhaltensweisen dürfen weiter ausgebaut und trainiert werden.
Hat ein oder beide Partner den Wunsch, in einem bestimmten Lebensbereich mehr Coaching zu bekommen, schauen wir den Bereich und den Zeitpunkt gemeinsam an. Es kommt öfter vor, dass es sehr gut tut, es einen so viel weitergebracht hat und man den nächsten Schritt kaum erwarten kann 🙂
